03/01/2014

[DÉTOX] Pour bien commencer 2014.

Oui, oui, je sais. De la détox, on en MANGE à toutes les sauces partout depuis le 1er !

D'habitude, je ne prends pas trop cela à coeur et ai plutôt tendance à faire attention, sans plus. Mais là, je vous l'avais dit il y a quelques mois, je lâchais complètement la pression pour voir ce que cela donnait et je reverrais en 2014 où j'en suis. Et bien franchement, cette relâche + les fêtes, MERCI COUCOU LES KILOS. Bien sûr, il ne fallait pas s'attendre à autre chose. Mais j'ai eu besoin de faire un vrai break, et naturellement, vers mi-décembre j'ai de nouveau eu envie de faire attention. J'ai tout de même attendu que les fêtes soient passées pour m'y remettre. Pour me donner un coup de pouce, j'ai ressorti les fruits, les yaourts, et le...

CONCENTRÉ DÉTOX par Fleurance Nature

Parce que moi, je suis comme ça. Pour bien marquer le coup d'un rééquilibrage alimentaire et me motiver, j'ai besoin d'un coup de pouce. Et cette petite bouteille est tombée à pic grâce au Bureau Franck Drapeau qui me l'a fait parvenir. J'avais un peu peur de le tester, car la première fois que j'ai senti l'odeur se dégageant de la bouteille... C'était horrible. J'ai rarement senti un mélange détox aussi peu ragoûtant, soyons franche. Mais cela ne m'a pas freinée pour autant, et j'ai commencé ce programme de 10 jours mercredi 1er janvier.


Et c'est là que j'ai été agréablement surprise ! Si l'odeur n'est franchement pas engageante, le goût lui, est tout à fait acceptable à température ambiante, et vraiment bon en étant conservé au frigo. Il y a en effet un goût prononcé de menthe et de citron, qui donne un petit côté "thé" à ce mélange détox. Il suffit de verser 20ml du produit dans le capuchon, que l'on dilue dans un grand verre d'eau. Servi frais, il rappelle un bon thé glacé, c'est plutôt agréable. Niveau goût, c'est le meilleur mélange détox que j'ai pris jusqu'à présent.


Le produit est non-pétillant, les bulles sont des fausses incrustées dans mes verres. À côté de cela, j'ai recommencé le stepper, j'essaie d'en faire le plus souvent possible, même par petites sessions, pour brûler un maximum de calories. J'ai redécouvert le plaisir d'une bonne soupe le soir, parfois à midi aussi; et pour le moment, je réduis les féculents et j'arrête les produits gras. Petit à petit, je revirerai vers une alimentation totalement équilibrée et un peu plus consistante. Wait and see !

Et vous, detox or not cette année ? ☺
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20 commentaires:

  1. Ah j'en aurais bien besoin dis donc ! Je dois dire que ton article est super intéressant! Pour commencer une bonne année je pense me tourner sur ce genre de produit ♥

    Bisous,
    Maêva du blog:
    http://quotidiendunefille.blogspot.fr/

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  2. Pour une fois cette année je ne me suis pas trop gavée. Par contre, ça fait un mois que j'ai arrêté la salle de sport, faut juste que j'y retourne très rapidement et intensivement !

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    1. Rah, je te comprends, on le sent vite quand on ne bouge plus... Malheureusement j'ai rien foutu depuis l'été, la salle ne me plaisait plus... J'hésite à m'inscrire à une autre... Pour le moment, le stepper m'aide bien ☺

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  3. Moi je suis vaccinée contre les mélanges détox, bien que celui ait l'air "moins pire", j'en avais testé un liquide aussi et limite j'avais envie de pleurer juste après l'avoir bu tellement le goût était infâme! Je suis passée à ma propre version de la détox en faisant moi-même ma petite tambouille, et je la commence la semaine prochaine (je ne sais pas ce que ça donner hein).
    Bisettes,
    Lola

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    1. Je te comprends, j'en avais acheté un immonde une fois qui avait un arrière-goût de céléri, c'était vraiment dégueulasse... Je n'étais pas trop partante pour tester celui-ci du coup, et j'ai été agréablement surprise ☺ Bonne chance pour ta tambouille héhé :-D

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  4. Haha moi aussi j'essaie la détox mais avec du jus du pomme (oui pour que tout sorte lol), du sulfate de magnesium et de l'huile d'olive !
    Mais bon c'est dur de tenir le coup, surtout quand on aime manger!

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    1. Du jus de pomme ? Je ne savais pas qu'il avait des vertus euh... enfin, qu'il donne un coup de pouce haha :-D C'est vrai que quand on aime la bonne nourriture, pas évident... Courage ! x)

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  5. J'ai commencé début décembre à manger en respectant ma faim et à diminuer les aliments gras et sucré (j'en consommais tous les jours) pour manger plus sainement. Pendant les fêtes, je me suis fait plaisir tout en respectant ma faim et ma satiété. J'ai perdu 1.2kg et je n'ai rien pris pendant les fêtes. Donc je continue...

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    1. C'est super ! Félicitations ! Je te souhaite que tout continue en ce sens ☺ courage !

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  6. J'ai testé 3 types de détox différents (mais au printemps pour éliminer les toxines et graisses de l'hiver) : un au jus de bouleau Weleda qui était dégueulasse et ou j'ai pas senti d'effets, un dégueu avec des ampoules détox Arkopharma qui m'a fait bcp faire pipi donc je crois que ça m'a fait de l'effet =p, et des capsules détox achetées à Dame Nature qui alléluiane goûtent rien =D J'en ai encore d'ailleurs, tu me donnes envie de les reprendre... Mais peut-être plutôt le 21 quand on m'enlevera le plâtre, parce que pour l'instant je ne peux pas faire de sport ni vraiment bouger... =/

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    1. Berkkkk jus de bouleau my god ça me parle pas du tout x'D
      Courage avec ton plâtre ma belle, ça doit être lourd :-( Bisous bisousss

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    2. Haha, tu as raison, même avec le jus de citron que j'y rajoutais, ça restait dégueu =p
      Merci, c'est dérangeant et incofortable, ma jambe s'endort, me pèse,... Vivement le 21!
      Bisouus

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  7. Moi c'est détox de 2 jours ananas et thé vert à gogo. ça me permet de me sentir plus "légére", moins remplie du gras et du sucre des fêtes...

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    1. Ah je veux bien croire, il paraît que c'est très très dur mais super efficace, tu es courageuse ! ☺

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  8. Nous on est trooop motivé ! On a commencé à courir pour la première fois de notre vie ;)
    On espère réussir à si tenir et a faire un footing 3 fois par semaine. Et niveau nourriture on essai de manger plus de fruits et de légumes.
    Bon on va voir le résultat :)

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    1. Excellent héhé ☺ Courage les filles, je croise les doigts pour vous !

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  9. pas vraiment detox, j'essaie d'arriver à un équilibre au quotidien, je me fais plaisir et je rectifie le lendemain si besoin
    bisous !!

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    1. C'est mon but à long terme ça ☺ tu gères !
      Bisousss

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  10. je vais faire comme toi
    je vais commencer la détox avec les coupes aussi
    gros gros bisous

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